眠れない日にパステル・クレパスでのお絵かきオススメです

毎月第３土曜日行われている姶良市の生涯学習カラーセラピー講座

今回は、パステルを体験して頂きました。

皆さん、何をするのだろう？と思われてたようですが

パステルの色や触感に癒され、童心に戻り、

夢中になって取り組まれていた姿がとても印象的でした。

普段、中々寝付けない…と話していた生徒さんも

目がトロ〜ンとなり、眠くなった…という言葉には驚く事でした。

眠れない夜は、パステルをやってみます！という嬉しい感想も！

色は、副作用がありませんので、ぜひ薬を服用されている方には試して頂きたいと思っています。


来年からは、鹿児島市のリビングカルチャー倶楽部で、「暮らしに役立つ色彩心理」を行います。

https://mbp-japan.com/kagoshima/nakanosono/column/5042079/

ぜひ、この機会にご検討下さいませ。