薬を飲むと副作用が心配ですが、色には、副作用がありません。
ですので、嫌なことがあったり、中々眠れない時など
クレパスで思いっきり、ぐちゃぐちゃと描くだけで、
気持ちもスッキリします！
私もイヤなことがあった時に画用紙に４、５枚に怒りをぶつけたことがありましたが
色彩心理カラーセラピスト養成講座に通っている生徒さんは、
１４枚描いたところで、スッキリして眠れたとの事。
現在、鹿児島県内の公民館講座やカルチャースクールで
カラーセラピー講座を行ってますが、先日の講座でも
寝る前に薬を飲んで寝ると話される生徒さんも
自宅でも寝る前にぐちゃぐちゃと描く事で、
薬を飲まずに寝ることができるとも話されます。
また、普段忙しすぎて、自分時間が取れないと話す生徒さんも
「先生には悪いけど…カラーセラピーの時間は、ゆっくり座って、リラックスできる時間」
と話して下さいます。
カラーセラピー講座にいらっしゃる皆さんは、
家族のために、仕事のためにと日々頑張っている皆さんばかりですので、
講座の時間だけでも、リフレッシュの場になればと思っています。
「カラーセラピーは、普段と違う脳を使っている感じ」と話される生徒さんも。
毎月行なってます鹿児島市・イオンモール内のJEUGIAカルチャーでは、
個別のカラーセラピーを行っています。
来月は、2月月20日（木）10：30〜14：20の間で、
お一人様30分になっております。60分コースもございます。
https://mbp-japan.com/kagoshima/nakanosono/service2/4600061/
JEUGIAカルチャーの日程が合わない方は、
中央町のアトリエ（鹿児島中央駅から徒歩5分）でも行なっております。
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
０９９−２０６−５２１８