カラーアートセラピー講座

今日は、鹿児島市の谷山北公民館で、小さい子どもさんを持つお母さんへの月１回の「　カラーアートセラピー講座　」でした

毎回、都合のいい方が受講されるので、メンバーも違います

お友達の紹介でいらっしゃる方、何ヶ月か来れなかった方も久しぶりに来て下さったり

逆に受講を予約していても当日のお子さんの状態で、来れなくなったり、子どもさんの幼稚園・学校行事で来れなかったり

なので、講座には初めてお会いする方や毎回受講して下さる方と様々ですが、

やはり集まるメンバーには、意味があります


毎回感じますが、家族の為に皆さん頑張っていらっしゃいます

頑張りすぎて悩まれていたり…

でもそういう事を皆さんと絵を通して話すことで、気持ちが軽くなります

絵には今の想いが投影されていますが、またさらに集まった皆さんは投影でした

『　皆さんとシェアする事で、自分の悩んでいた事は、なんてちっぽけな　』という声もありました

今、起きている出来事を見方を変えるだけで気持ちがラクになります

日々のストレスは、ぐるぐるぐちゃぐちゃのお絵描きで発散して
大好きなお母さんの笑顔で家族みんなにも笑顔が増えますように